Drogi Maturzysto/tko, zapraszamy Cię na kurs „Jak radzić sobie ze stresem”, stworzony przez Annę Konarzewską. Kurs ten składa się z pięciu modułów, które pomogą Ci zrozumieć naturę stresu oraz nauczyć się radzenia sobie z nim w różnych sytuacjach. W pierwszym module zgłębisz ogólne pojęcie stresu oraz biochemiczne reakcje zachodzące w organizmie pod wpływem hormonów stresowych. […]